Watch'N'Ask - Grupo de Radicais Livres e de Bioquímica do exercício

Boa noite, gente! Seguem as perguntas feitas aos grupos de Radicais Livres e Bioquímica do exercício... ;)

Grupo Radicais Livres:

           

            -  Colesterol para Radicais Livres

Sabe-se que os antioxidantes são considerados vilões por se transformarem em radicais livres e que está ligado a processos degenerativos como o câncer, porém são também importantes para controlar o tônus muscular e no combate às inflamações. Como isso acontece?

- Bioquímica da Nutrição para Radicais Livres

Para o diabético que produz pouca insulina, como pode ser amenizado o estresse oxidativo?

-  Abobrinhas da Mídia para Radicais Livres

Sabendo que a vitamina C em excesso passa a ser oxidante, qual a ingestão máxima recomendada para tal?

Grupo Bioquímica do exercício:

- Neurotransmissores para Exercícios

Foi dito que o exercício anaeróbio com formação de ácido lático causa desconforto muscular por meio da acidose. É comum ouvir que as microlesões musculares que levam à hipertrofia também causam dor muscular. Como é possível diferenciar os dois tipos de dor?

- Diabetes para Exercícios

Como o mergulho em profundidade afeta a velocidade das reações químicas no organismo?

- Envelhecimento para Exercícios

É comum, na dieta dos atletas, o consumo de proteínas antes e depois dos treinos. Por que é importante o consumo de proteínas após o treino, se nesse momento o gasto energético diminuiu?